건강한 삶을 위해

건강한  삶이  바람이라면  걸어라

조건없이  걷고  또  걸어라.

즐거워도  슬퍼도 

고달프고  힘들어도 

아프고 괴로워도  걸어라.

 

날씨 탓하지 말고 

시간  핑계대지  말고 

어디서든  틈만  나면   걸어라.

 

걷다보면 

아픔도 괴로움도  사라지고

몸과 마음이  건강해진다.

 

건강을 잃으면 

모두를  잃은 것이고 

건강보다  더  큰  재산은  없다.

 

내  자신과, 내 가족의,  행복을  위해 

오늘도  또  내일도  틈만 나면 

쉼없이  걷고   또   걸어라...