老年의 행복 지킴이 15 가지.

1.항상 조그마한 일에도 늘 감사해라.

2.새로운 것에 도전하고 취미활동을 적극적으로 해라 .

3.내가 이루고자 하는 목표를 세워 진행해라.

4.단순하게 생각하고, 내가 먼저 베풀어라.

5.매일 규칙적으로 내 몸에 알맞는 운동을 해라.

6.절대, 바쁘게 서둘지 말고 뭐든지 느긋하게 해라.

7.함께 여행을 많이 즐겨라. 안하면 머잖아 곧 후회하게 된다.

8.자식으로 부터 독립해라. 그저 지켜만 보고 응원이나  해라.

9.몸 가짐은 젊게,  몸 깨끗이 청결하게 해라.

10.근심,걱정은 절대 하지마라. 다 부질없는 짓이다.

11.마음의 짐은 모두 다 내려 놓아라.

12.내 인생은 내가 만든다.누가 내 대신 안해준다.

13. 틈만 나면 몸을 움직여라.그래야 건강하고 젊게 산다.

14.내가 마음이 유쾌하면   내 인생엔 웃음꽃이 활짝 핀다.

15.절대 욕심내지 말고, 마음 비우고, 파크골프공 치며 즐기자.

添言):

虛心無慾打球生(허심무욕타구생):

마음 비우고 욕심 안 내고  공을 치면서  살께요

至心打球樂生之(지심타구낙생지):

지극한 맘으로 공을 치면서 즐겁게 살아갈께요.

每事感謝幸福生(매사감사행복생):

무슨 일이든지 감사해 하고 행복해 하며 살께요 

絶對不急每事徐(절대불급매사서):

절대 빨리 하지않고 매사를 느긋하게  할께요   

安分知足最富幸(안분지족최부행):

편안한 맘으로 내 가진것에 만족을 하면

그게 바로 最上의 富者요  幸福이랍니다.   -끝-