실과바늘

위당 정인보 선생 가계도

가족[편집]증조부 : 정원용(鄭元容, 1783~1873)조부 : 정기년(鄭基年, 1816~1865)[39]아버지(생부) : 정은조(鄭誾朝, 1856∼1926)[40] - 정인보는 생부 정은조의 슬하 2남 3녀 중 장남.어머니(생모) : 대구 서씨(大丘 徐氏) 부인 : 진사(進士) 서상진(徐相眞)의 딸[40]양부(본래 백부) : 정묵조(鄭黙朝, 1847 ~ 1866)[41] - 정인보 생부 정은조의 친형. 정묵조는 정기년의 장남.양모(본래 큰어머니) : 경주 이씨[41] 부인부인 : 성계숙(成癸淑) : 사별 초배장녀 : 정정완(鄭貞婉, 1913~2007) : 중요무형문화재 제89호 침선장(針線匠)[42]부인 : 조경희 (趙慶姬, 1897 ~ 1979.10.13) : 재혼 계배차녀 : 정경완(鄭庚婉, 192..

명문 동래정씨 정태화 家

조선 영의정인조 ~ 경종[ 펼치기 · 접기 ] 정태화 관련 틀[ 펼치기 · 접기 ]   조선 영의정충익공(忠翼公)정태화鄭太和출생1602년 2월 12일(음력 선조 35년 1월 21일)사망1673년 11월 16일 (향년 71세)(음력 현종 14년 10월 8일)재임기간제123대 영의정1652년 1월 17일 ~ 1654년 6월 6일 전후(음력 효종 2년 12월 7일 ~ 효종 5년 4월 22일 전후)제128대 영의정1656년 8월 1일 ~ 1658년 7월 16일(음력 효종 7년 6월 11일 ~ 효종 9년 6월 16일)제130대 영의정1659년 4월 16일 ~ 1667년 4월 2일(음력 효종 10년 3월 25일 ~ 현종 8년 3월 10일)제132대 영의정1668년 2월 13일 ~ 1670년 12월 28일(음력 현종..

조선 성종조 팔극조정 광주이씨 이야기

조선 초기 명문가 광주이씨  이웃추가본문 기타 기능조선 초기 명문가 광주이씨  아래 견고딕으로 된 관직이                      광주이씨를 빛낸 분들이다.앞으로 그들의 발복지를 분석한다. ​​廣州李氏01李唐(영천군 북안면 도유리 壬坐) 배인화이씨(경기 화남시 덕풍동 산24-1)-02逢 集 希齡 自齡 省        02逢(仁齡)----------03遭(강원도령)----04東仁-------------05世年 克年 延年        02集(1387졸 묘좌----03아래별도기재        02希齡(지군사)----03洪順(무후)        02自齡(이조참의)--03蓮仝(장악원정)-04蓬老(이조참판)-05斗信(공조판서)                                           ..

하루 최소 30분은 운동해야 한다.

아무리 춥고 피곤해도하루에 최소 '30분' 운동해야 한다  심장 질환은 한국에서 암 다음으로 많은 사망 원인을 차지하고 있다.미국 질병통제예방센터에 따르면, 미국에서는 심장병이 남녀 모두에게가장 큰 사망 원인은,사망자 4명 중 1명이 심장병으로 목숨을 잃고 있다.따라서 건강한 심장을 유지하기 위한 노력이 중요하다.심장병의 위험 요소로는 고혈압, 높은 콜레스테롤, 당뇨, 흡연 등이 있다.일상에서 심혈관 질환을 예방, 악화를 막기 위해 어떤 노력을 해야 할까?미국의 건강 매체에서 제안하는 심장병 예방 전략을 살펴보자.\첫째, 운동을 꾸준히 해야 한다.미국심장협회는 매주 150분 이상의 중간 강도 운동이나75분의 고강도 신체 활동을 권장하고 있다.하루 30분씩 시간을 내기 어렵다면, 아침, 점심, 저녁으로 나..