중년 사이 '맨발 걷기' 인기라는데"… '위험한 점'도 있어 알아둬야이해나 기자 님의 스토리 • 1일 • 1분 읽음"중년 사이 '맨발 걷기' 인기라는데"… '위험한 점'도 있어 알아둬야신중년세대 사이에서 '맨발 걷기' 인기가 커지고 있다. 신중년세대는50~64세 연령층을 일컫는다. 우리나라 전체 인구의 약 25.2%를 차지한다.자기 자신을 가꾸고, 행복한 인생을 위해 노력하며 젊게 생활한다는특징이 있다. 이들에게 '맨발 걷기'가 새로운 트렌드처럼 떠올랐다.숲이나 해변 등 자연의 지면을 맨발로 직접 밟는 것이다.자연의 에너지를 통해 스트레스를 해소하고 발바닥 지압 효과 등을누리는 등 여러 건강 효과가 있다고 알려졌다. 하지만 몇 가지 주의해야할 점도 있다.맨발 걷기를 할 때 돌이나 나뭇가지 등에 의해 피부..