달서구 종합복지관에 입회하면서 (2014.8.20.)

비는 계속하여 내리는 중에 영업운전 하다말고  오늘은 오전 9시 40분경에 달서구 학산아래에 있는

달서구 종합복지관으로 갔다 20분 먼저 가서 1층 문화복지팀으로 가서 사진1매 건네다

어제 여기와서 회원신청서 작성하고 오늘 회원증 만드는데 쓸 사진1매 갖고 오란다. 이어서 3층 회의실가서

안내책자 받고 10시가 되니 신입회원 환영회가 있다. 난 맨 앞줄에 앉았다.

더 잘 보고 듣기 위함이다 관장님께서 오신다 박수로 맞이하다. 신문에서 몇번 본 기억이 나서

초면이지만 구면인것 같앗다.윤 욱 (尹旭) 님 이라신다 올해 여든이라 하신다

난 깜짝 놀라는 기색이다 왜냐하면 넘넘 젊어 보이신다 20년은 더 젊어보이신다.대구대, 영남대 교수로

30여년 계시다가 65세에 정년퇴직하시고 벌써 15년째 란다.그러니까 여든이시다.그 유명한  故 황수관 박사도 대구대교수 시절 제자셨단다. 50년째 매일 아침 수영하면서 건강을 지켜오신단다  요즘엔 바빠서 30분가량 하신단다.건강비결을 말씀하신다.小食하고 快眠하고 運動 열심히 하라신다 식사는 70ㅡ80%만 절대小食하고 ,잠은  푹 잘자고 걷기와 수영이 제일이란다.많이 웃고 사랑많이 하라신다 .웃으면 사랑의 묘약이 생성된단다.잠은 밤 12시 전에는 꼭 잠자리에 들고 아침 5시엔 일어나란다.또 좋은 일 도 수없이 많이 하신다 이곳 복지관이 올해 10년째 인데 이때까지 쭉 맡아오셨단다. 난 큰 박수로 화답한다 윤욱님 의 건강비결 나도 따라 해야지 그리하여 나도 이제부터

:더 이상 늙지도 말고 지금 이상태의 몸매만이라도 언제까지나 갖고 건강나이로 살아가기:를 다짐해본다  

내 꼭 다짐하련다: 매사에 감사한 마음으로  즐겁게 내 인생 내가 가꾸며 항상 웃으면서 긍정적으로 살아가련다.:

내 틈틈이 여기와서 노래방에도 가서 신나게 노래부르고 또 그간 꼭 배우고 싶었던 사교댄스도 배우고 고급컴퓨터도 배우고하여 내 남은 인생 후회없이 정말 신나게 즐겁게 살아갈련다.또 妻福은 있는데 女福이 없다고 불평하지말고 여기와서 즐겁게 신나게 즐기다보면 내 맘에 드는, 참한 女親도 한분 교제하지 않을까 기대 해 본다  파이팅 ...