실과바늘

每週放送月曜日(매주방송월요일):(우리말 달인,프로)매주 월요일 저녁 7시 반에 방송하는  KBS 1TV.今夜放送畵面視(금야방송화면시):오늘밤,TV로 방송화면을 애처와 함께 보는데 具家門中女性出(구가문중여성출):(경남 김해 진례면)우리 구가문중에서 구임순 이란 여성분이 나오셨다.十一年前達人也(십일년전달인야):  (2013년)11년 전 , 제 41대 우리말 달인 출신이란다.具哥家門大慶事(구가가문대경사):(年:72세)우리 능성구가 가문의 큰 경사였었다.樹欲靜而風不止(수욕정이풍불지):나무가 고요하고자 하나 바람이 그치질 아니하고 子欲養而親不待(자욕양이친불대):자식이 봉양하고자 하나 어버이는 기다려주지 않는다.大型簇子親筆書(대형족자친필서):아주 큰 족자에다 위 두 구절을 직접 써서 넣어와서는  於進行者膳物呈(어진..

박정희 전 대통령입니다.그 당시, 시대적 상황이 그렇게 만들었습니다.보통 1개국 사관학교만 나오는데, 3개국 사관학교를 나왔다니 지금의 세대에겐 전혀 이해 못 할 수 밖에 없을 겁니다.지구상에 이런일이 또 있을까?  前無後無한 일입니다.그러나 엄연한 실재상황 이었습니다.대한민국의 제 5,6,7,8,9,대 대통령을 지내셨습니다.1917년 11월14일 경북 구미 상모리171 에서 5남2녀 중 막내로 태어나셨습니다.1926년  구미초교 입학한 뒤1932년  초교 졸업 1932년 대구사범학교(4기.5년제) 입학 후1937년  동교를 졸업하고 문경소학교에서 4학년 교사직를 초임한다.1939년 10월 만주국 신경군관학교 2기생 합격(240명 중 15등) 1940년 3월 만주국 신경군관학교 입교 (23세)1942년 ..

하체 근육이 발달하면 모세혈관이 많이 생겨 혈액순환이 잘 된다. 혈액순환이 잘 되면 남성호르몬인 테스토스테론이 잘 분비된다. 남성이 하체 근육을 중요하게 여겨야 하는 이유다.허벅지 근육은 당분을 저장하고 대사시키는 역할도 한다. 노년층은 허벅지 근육이 발달해야 같은 양의 영양소를 섭취해도 더 오랫동안 힘을 낼 수 있다.하체 근육량은 질병과도 관련이 있다. 하체에 근육이 없으면 혈액이 위쪽으로 몰리면서 고혈압이나 뇌졸중 위험이 높아진다.하지만 노년층의 경우 해마다 10%의 근육 손실을 경험하게 된다. 이로 인해 건강에 악영향을 받는 상황을 예방하기 위해서는 더욱 열심히 운동하는 수밖에 없다.뇌새김'영어'는 자신감! 하루 10분! 꼭 영어 공부하실분만 받아가세요. LG스탠바이GO 무료제공!AD  노년층은 대..