[스크랩] 행복에 이르는 두 가지 방법 행복에 이르는 두 가지 방법 행복에 이르는 두 가지 방법이 있습니다. 하나는 욕망을 가득 채웠을 때 오는 행복과 또 하나는 욕망을 비웠을 때 오는 행복이 그것입니다. 욕망을 가득 채워야 행복한데 그냥 욕망 그 자체를 놓아 버리면 더 이상 채울 것이 없으니 그대로 만족하게 되는 것이.. 스크랩1 2013.09.18
[스크랩] 마음이 아름다운 사람 마음이 아름다운 사람은 마음이 아름다운 사람은 상대가 자기를 미워하여도 상대를 미워하지 않는 사람입니다. 마음이 아름다운 사람은 상대가 자기를 악하게 대하여 생명의 위험을 느껴도 아름다운 마음으로 상대를 대하는 사람입니다. 마음이 아름다운 사람은 상대가 자기 뜻에 지배.. 스크랩1 2013.09.18
[스크랩] 14. 효과적으로 병원다니는 법 저는 의사가 아닙니다. 단지 경험이 오래된 환자이고, 개인적으로 디스크에 대한 상식을 약간 갖췄다고 생각하는 환자일 뿐입니다. 아래의 내용은 참고만 하시고, 절대적인 신뢰는 금물입니다. 단지 저의 경험을 들려드리는것 뿐입니다. 편의상 경어는 생략하겠습니다. 죄송.... . . 간혹 .. 스크랩1 2013.09.16
[스크랩] 허리디스크 무작정 걸을까요? 너무 갑갑해서 횐님들의 도움 받고자 글 올립니다. 저는40세 남자입니다..20년전부터 허리가 안좋아 1년에 한두번쯤은 병원신세를 졌죠..워낙 주사를 싫어해서 수술은 한번도 하지않았습니다. 근데 이번에는 통증의 강도와기간이 심상치않네요.. 3개월이 지났는데도 30ㅡ40분 걸으면 하루가.. 스크랩1 2013.09.16
[스크랩] 지난달에 고주파 수핵 감압술을 받았었습니다. 안녕하세요? 저는 5월 14일 고주파 감압술을 받았습니다. 허리상태는 몸을 앞으로 숙일때 약간의 통증이 있었고, 일상생활에선 전혀 지장이 없었는데요. 엑스레일 보더니 좀 많이 심각한 것처럼 얘기 하더군요(60대 할머니 사진 이라면서 제 사진과 비교하며 뭐 이것저것 나쁘고 안좋고...).. 스크랩1 2013.09.16
[스크랩] 얼마전에 고주파 수핵 감압술을 받았다고 글쓴 사람 입니다. 한달 쯤 되었나요 출장 때문에 지금 해외인데 해외 출국하기 이틀전 고주파 수핵 감압술을 의사의 권유로 받게 되었습니다. 사실 별로 통증이 심하진 않았지만 의사가 나와서 심해지면 곤란하지 않느냐 해서 받았는데요 지금 까진 허리에 힘이 없어진 느낌이 드는것 말고는 나름 괜찮았.. 스크랩1 2013.09.16
[스크랩] [고주파수핵감압술, 디스크] 고주파수핵감압술의 장점은 무엇이 있나요?[비수술 디스크치료] [고주파수핵감압술, 디스크] 고주파수핵감압술의 장점은 무엇이 있나요?[비수술 디스크치료] 고주파수핵감압술[비수술 디스크치료은 ... 스크랩1 2013.09.16
[스크랩] [고주파수핵감압술, 디스크] 고주파수핵감압술이란 무엇인가요?[비수술 디스크치료] [고주파수핵감압술, 디스크] 고주파수핵감압술이란 무엇인가요?[비수술 디스크치료] 고주파수핵감압술[비수술 디스크치료]은 디스크안에 바늘을 하나 ... 스크랩1 2013.09.16
[스크랩] 알아두면 좋은 상식 알아두면 좋은 상식 ☞ 상한우유 확인법우유를 냉수에 몇방울 떨어뜨렸을 때우유가 물에 퍼지며 흩어지면 상한 것이고,퍼지지 않고 그대로가라 앉으면 상하지 않은 것이다. ☞ 김치속의 고춧가루 빛깔 곱게 내려면고춧가루 색깔이 좋지 못하면 김치 담그기하루 전에 고춧가루를 따뜻.. 스크랩1 2013.09.03
[스크랩] 장을 깨끗하게 해주는 음식 ♣장을 께끗하게 해주는 음식♣ ▲서구화된 식생활의 불청객, 변비 식생활이 점점 서구화되면서 대장 질환 환자가 급격히 늘고 있다. 육류 위주의 식단, 부드럽고 달콤한 패스트푸드 등으로 변의 양이 점점 줄어드는 대신 운동부족으로 인해 장의 운동기능이 떨어졌기 때문. 거기에다가 .. 스크랩1 2013.09.03